środa, 1 czerwca 2016

Treningi

Aby być coraz lepszymi trzeba chodzić na treningi, florecistki które trenują na poważnie czyli się nie obijają i nie poddają się muszą chodzić na treningi przynajmniej od czterech do pięciu razy w tygodniu. Na treningach dają niezły wycisk, więc trzeba się spiąć i porządnie się wziąć do pracy.Na takich treningach nie zawsze wszystko robi się dobrze wiec trenerzy pomagają utrzymać dobrą postawę, dobre trzymanie floretu czyli we właściwej pozycji oraz uczą jak robić dobre zasłony oraz bronić się. Na treningu są też młodsze dziewczynki więc czasami jeśli nie podejdzie do nich trener kadetki im pomagają, ponieważ mają duże doświadczenie w tych sprawach. 


Tu widzimy prawidłową postawę szermierczą, obie zawodniczki stoją na liniach w dobrych odległościach od siebie.
Tak wygląda postawa szermiercza.



Tak wygląda przykładowa walka szermiercza. Zawodniczka po prawej jest w wypadzie szermierczym, a druga stoi w zwykłej postawie szermierczej trochę pochylona w stronę zawodniczki po prawej ponieważ usiłuje ją trafić.


W walce szermierczej ważne jest aby dać z siebie wszystko, rozruszać się na nogach, robić zasłony, wypady, rzuty oraz zadawać trafienia. Walki szermiercze wiele zawodniczek doprowadziły do płaczu ponieważ nie zawsze się wygrywa, a bardzo smutne jest gdy przegra się jakąś walkę. Ale są też dobra strony walki na przykład wygrana, aby wygrać trzeba się postarać, ale gdy już się wygra jest wspaniale. Bardzo miłe uczucie. 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz